Bewegingen baby voelen
Baby’s bewegen volop in de buik. Al vanaf 7 weken zwangerschap maakt de baby bewegingen. Het bewegen van de baby is belangrijk voor het ontwikkelen van de spieren. Ook traint de baby de ademhalingsspieren al tijdens de zwangerschap en dit speelt een rol bij de ontwikkeling van de longen. Wanneer je je baby voor het eerst gaat voelen bewegen verschilt per zwangerschap maar meestal is dit tussen de 16 en 24 weken zwangerschapsduur. Vaak worden de eerste bewegingen omschreven als ‘belletjes’, ‘plopjes’ of ‘vlinders in je buik’ of ‘zoals je darmen maar dan toch anders’. Als je eenmaal je baby hebt gevoeld, zul je de bewegingen gaan herkennen en steeds vaker gaan voelen. Hoe vaak en hoe intens je de baby voelt bewegen zal de eerste weken nog wisselend zijn en dat is normaal. Rond 28 weken weet je meestal wat het bewegingspatroon van jouw baby is. Dit is voor iedere baby weer net even anders.
Wat als de baby minder beweegt?
Vanaf ongeveer 28 weken moet je je baby dagelijks en meerdere keren per dag voelen bewegen. Wat je op dit moment gewend bent van je baby aan frequentie van de bewegingen en hoe intens ze voelen vormt de basis voor de komende weken en maanden. Rond de uitgerekende datum heeft de baby minder ruimte in de buik. Veel vrouwen omschrijven de bewegingen dan meer als schuivend, vegend of kriebelend. Dit is normaal, het is wel belangrijk dat je de baby ongeveer even vaak blijft voelen bewegen als de periode hiervoor.
Soms voel je de baby wat minder bewegen. Dit kan komen doordat je het druk hebt en je daardoor minder bewust bent van de bewegingen, doordat je buik misschien wat meer gespannen is of doordat de baby van ligging is veranderd. In hele zeldzame gevallen kan het echter ook zo zijn dat een baby minder beweegt doordat de baby te weinig voedingsstoffen of zuurstof krijgt via de placenta. Daarom is het belangrijk dat je op het bewegingspatroon van je baby let. Twijfel je over de bewegingen van je baby onderneem dan de volgende stappen:
- Ga een uur op je linkerzij op de bank of in bed liggen
- Zorg ervoor dat je geen afleiding hebt
- Leg je handen op je buik
- Adem goed naar je buik zodat je baarmoeder zich kan ontspannen
- Het kan ook helpen om een warme kruik tegen je buik te leggen
- Probeer actief contact te maken met de baby door voorzichtig een beetje met je handen op je buik te drukken
Heb je een uur zo gelegen en voel je de baby weer bewegen zoals je gewend bent? Super fijn! Twijfel je na dit uur of heb je nog steeds niks gevoeld? Neem dan altijd contact met ons op via de spoedlijn: 023 526 3200 en kies optie 1. Dan kijken we samen wat het beste is om te doen.