De bevalling

Onze zorg rondom de bevalling

Ook in de zorg rond de geboorte van je baby kun je onze visie terugzien: jij weet wat goed voor je is en geeft je wensen aan ons aan. Zo maken we samen beslissingen tijdens de bevalling en bewaken wij jouw conditie en die van je baby tijdens het hele proces. Waar je bevalt ligt aan je wensen en de omstandigheden. Wij hebben thuis en in de verloskamers beschikking over dezelfde medicatie, zuurstof en apparatuur. Het allerbelangrijkste vinden wij dat jij je veilig voelt op de plek waar je gaat bevallen, want als je je veilig voelt kun je beter ontspannen en dat zorg er weer voor dat de bevalling voorspoediger verloopt. Spreek dus vooral uit wat je wensen zijn zodat we er samen voor kunnen zorgen dat alle omstandigheden zo optimaal mogelijk voor je zijn.

Wanneer bel je de verloskundige?

Elke bevalling begint anders. Meestal zijn er eerst weeën die oplopen in kracht en frequentie en soms breken, zonder weeën, ineens je vliezen. Hoe het precies zal starten is niet te voorspellen en dat kan best een beetje spannend voelen. Dit snappen we heel goed en daarom bespreken we graag tijdens de zwangerschap, meestal rond 36 weken, met jullie op het spreekuur waar jullie zorgen liggen en wat jullie wensen zijn rondom de bevalling. Ook bespreken we dan samen wanneer je ons belt als de bevalling begonnen is. Dit zullen we hieronder ook alvast uitleggen.

Bel ons direct, ongeacht het tijdstip, indien:

• Je denkt dat de bevalling begint maar je nog geen 37 weken zwanger bent
• Je vliezen zijn gebroken en het hoofdje niet goed was ingedaald bij de laatste controle. Ga liggen en bel ons, we komen naar je toe. 
• Je vliezen zijn gebroken en het vruchtwater een groene/gele/bruine kleur heeft. De baby heeft dan waarschijnlijk in het vruchtwater gepoept. Probeer wat vocht op te vangen en bel ons, wij komen dan bij je kijken.
• Bij weeën om de 2 á 3 min, gedurende 2 uur als dit je eerste bevalling is
• Bij regelmatige weeën gedurende 1 uur als je al eens eerder bevallen bent
• Bij veel helderrood bloedverlies. Wat bloederig slijm verliezen is normaal. Lijkt het meer op een menstruatie neem dan direct, ongeacht het tijdstip, contact met ons op.  
• Bij persdrang. Heb je het gevoel dat je moet poepen tijdens de weeën? Bel ons dan meteen. 

Het breken van de vliezen

Ongeveer 10% van de bevallingen begint met het breken van de vliezen. Vruchtwater ziet er doorzichtig uit met soms wat witte vlokjes erin en ruikt zoetig. Het vocht dat je verliest blijft vaak wat sijpelen en je kunt het niet ophouden. Probeer altijd wat vocht op te vangen in een glas of doorzichtig zakje zodat we dit kunnen bekijken. Wanneer het water helder is en het hoofdje ingedaald was bij de laatste controle op de paktijk dan wacht je rustig af of de weeën gaan komen. Het kan zijn dat er nu heel wat uren niets gebeurt. Laat het ons overdag even weten en neem daarna je rust. Gebeurt het ’s nachts en voel je je verder goed? Noteer het tijdstip dat je voor het eerst vocht verloor, probeer te gaan slapen en licht ons dan de volgende ochtend in. Omdat je vocht blijft verliezen is het handig een kraamverband of groot maandverband in je ondergoed te doen.

Weeën

Probeer je weeën zolang mogelijk in je eigen vertrouwde omgeving, samen met je geboortepartner, op te vangen. Verander van houding, denk aan je ademhaling, neem een warme douche of laat je rug masseren. Zo goed mogelijk ontspannen tussen de weeën helpt vaak hartstikke goed. Zijn de weeën nog niet regelmatig en intens probeer dan ook nog wat afleiding te zoeken. Eet iets licht verteerbaars en ga regelmatig plassen. Vaak beginnen de weeën wat onregelmatig, zijn ze niet allemaal even intens en duren ze ook niet allemaal even lang. Dit kan best een tijd zo doorgaan. Soms zijn dit voorweeën en soms vormen deze weeën de aanloop naar de actieve ontsluitingsfase van de bevalling. Welke kant het op zal gaan merk je vanzelf in de loop van de tijd. Als de bevalling echt begonnen is merk je op een gegeven moment een verandering in de weeën: ze worden intenser, komen vaker en lijken op elkaar in duur en intensiteit. Dit is het moment om de weeën te gaan timen. Als je voor het eerst gaat bevallen bel je ons als je gedurende 2 uur regelmatige weeën hebt die om de 2 tot 3 minuten komen en ongeveer een minuut aanhouden. Als dit niet de eerste keer is dat je gaat bevallen dan bel je wat eerder, namelijk als je een uur lang regelmatige weeën hebt die om de 2-5 minuten komen en die ongeveer een minuut duren.

Regelen

Het is sterk aan te raden om vanaf 37 weken je ziekenhuistas klaar te hebben staan. Stop daarin ook je kraamdossier indien je deze gekregen hebt van het bureau waar je je hebt aangemeld.

Als je niet bekend bent in het Spaarne Gasthuis is handig om je daar tijdens je zwangerschap in te schrijven als patiënt 

Het kraampakket kun je aanvragen bij je zorgverzekering of zelf kopen bij thuiszorgwinkel of online. Ook als je in het ziekenhuis wilt bevallen, moet het kraampakket in huis zijn. Je hoeft de spullen uit je kraampakket niet mee te nemen naar het ziekenhuis.

Bed op klossen: waar je ook bevalt, je eigen bed thuis moet verhoogd zijn (minimaal 80 cm). Dit is om onze rug, en die van de kraamverzorgster, te sparen. Klossen zijn verkrijgbaar bij de thuiszorgwinkel. Ook kun je het bed verhogen door er een extra matras op te plaatsen.
Vanaf 37 weken is het verstandig een zeiltje/matje op je matras te leggen. Dit in verband met het plotseling breken van de vliezen.

Zorg dat wij je huis makkelijk kunnen vinden. Geef ons een routebeschrijving indien nodig en zorg ervoor dat het huisnummer goed zichtbaar is en de bel werkt. 

Thuisbevalling

De ruimte waar je wilt bevallen moet goed bereikbaar zijn. Je moet van de trap gedragen kunnen worden en als je in een gebouw woont met een lift moet de lift groot genoeg zijn voor een brancard. Soms kan er voor gekozen worden om een verdieping lager te bevallen. En soms kiezen we vanwege de veiligheid op het moment zelf om naar het ziekenhuis te gaan verplaatsen. Zorg er sowieso voor dat de weg naar de slaapkamer vrij is (geen fietsen of kinderwagen in de gang) en dat er ruimte naast je bed is voor ons en onze spullen.

Poliklinische bevalling

Ook als je in het ziekenhuis wilt bevallen komen we eerst bij je thuis om de bevallingscontroles te doen. Samen met jullie bekijken we dan wanneer de beste tijd is om naar het ziekenhuis te gaan. Wanneer er geen medische indicatie is om in het ziekenhuis te bevallen, moet je vaak een eigen bijdrage betalen. Dit kun je vinden in de polis van je verzekering.  De hoogte van het bedrag is per verzekering verschillend. Wanneer je na de bevalling weet wanneer je naar huis gaat, bellen jullie zelf de kraamzorg.

Tot slot

Als je ons belt, wil je vaak ook dat we snel bij je zijn: zorg dat we je kunnen vinden en geef een adreswijziging of opgebroken straat tijdig aan ons door. Zeg, als je belt, duidelijk je voor- en achternaam (voor partners, ook die van je vrouw!). Doe ’s nachts het buitenlicht aan en verlicht gang en woonkamer. Als je als partner bij je vrouw wilt blijven, zet de voordeur dan alvast op een kiertje. Verandert er na het 1e telefoontje en vóór onze komst iets in de situatie, aarzel dan niet om nogmaals te bellen, dan rijden we soms nog even harder!

Kraamverzorgster tijdens bevalling

Als je bevalt bellen wij in de laatste fase van je bevalling een kraamverzorgster om ons te assisteren, zowel thuis als in het ziekenhuis. Is er een medische indicatie maar begeleiden we wel jouw bevalling? Dan is er soms een verpleegkundige bij de geboorte aanwezig. Zodra wij vinden dat er extra bewaking of medisch ingrijpen nodig is, omdat je bijvoorbeeld te veel pijn hebt of de bevalling te lang duurt, ben jij de eerste die dat hoort. Indien nodig dragen wij de zorg over aan de artsen of verloskundigen in het ziekenhuis. Na de bevalling nemen wij dan de zorg voor de kraamtijd weer over en zijn we weer je eerste aanspreekpunt.

Meer lezen

Hieronder staan wat handige pagina’s met informatie rondom de bevalling:

• Een belangrijke keuze is de plaats van de bevalling.
• Bekijk hier wat je allemaal nodig hebt voor een thuisbevalling of ziekenhuisbevalling.
• En ontdek hoe je je kan voorbereiden op de bevalling.